個人劑量計是一種用于測量個人所受輻射劑量的儀器，其原理基于放射性核素在受到輻射后會被激發成高能態，隨后通過發射光子的方式釋放出能量，這個過程就是熱釋光。個人劑量計通常使用閃爍體或電離室來檢測輻射，當閃爍體中的原子或分子受到輻射影響時，會產生電子激發和離子化，這些激發態和離子化會導致閃爍體發出光子，從而產生光信號。這些光信號可以被光電倍增管等光學器件接收并轉換為電信號，進一步被處理和記錄。